Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Foliumzuur bij reumatoïde artritis: helpt het?

RA en foliumzuurtekort

Reumatoïde artritis (RA) treft 1% van de bevolking. Studie (BMJ, 1964): veel RA-patiënten hebben ernstig foliumzuurtekort → megaloblastische anemie. Mogelijke link met ziekte-erwichting, maar meer onderzoek nodig.

Methotrexaat & foliumzuur

  • Methotrexaat (lage dosis) blokkeert foliumzuurmetabolisme → toxische bijwerkingen.
  • Hoog-foliumzuur dieet of supplementen verminderen toxiciteit zonder effect te verminderen (NIH).
  • Rijke bronnen: runderlever, spinazie, asperges.

Dosering & veiligheid

  • Algemene gezondheid: 400 µg/dag (volwassenen).
  • Arts kan hogere dosis voorschrijven.
  • Veilig, zelden milde maagklachten/slaapstoornissen/huidreacties.
  • Max 1000 µg/dag – hogere doses maskeren B12-tekort.

Let op

  • Geen standaardbehandeling, niet FDA-goedgekeurd voor RA.
  • Vervangt geen medicatie.
  • Altijd arts raadplegen voor persoonlijke dosering.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win