Lamictal (lamotrigine) en foliumzuur

Lamictal is een anticonvulsivum (epilepsie, bipolaire stoornis). Het kan de foliumzuuropname verminderen. Vrouwen in vruchtbare leeftijd die zwanger willen worden: arts adviseert vaak 5 mg foliumzuur/dag (in plaats van 400 µg).

Timing

• Start supplement zodra anticonceptie stopt.
• Voldoende foliumzuur vóór en tijdens vroege zwangerschap voorkomt neuralebuisdefecten (spina bifida) met 50–70%.

Supplementvormen

• OTC multivitamines / prenatale vitamines (check label).
• Arts kan receptvoorschrift geven voor hogere dosis.
• Ernstig tekort: intramusculaire injecties (pijn/roodheid mogelijk).

Natuurlijke bronnen

Spinazie, boerenkool, mosterdgroenten, pompoenbladeren, broccoli, gedroogde bonen/erwten, lever, melk, yoghurt, kaas, volkoren, verrijkte brood/granen, noten.

Belangrijk

Altijd overleg met behandelend arts – dosering afhankelijk van medicatiecombinatie en persoonlijke geschiedenis.