
2 nieren (vuistgroot, onder ribbenkast). Filteren 200L bloed/dag via nefronen → elektrolytebalans, medicijnen/afval/vocht verwijderen. Urine vormt zich, verzamelt in nierbekken (trechtervormig) → urineleiders → blaas.
1M nefronen/nier. Elk: glomerulus (capillair) + verzamelbuisje. Afval + water = urine → progressief grotere tubuli → kelken → samen nierbekken (eerste ontvangst).
Voor nierbekken: water + essentiële elektrolyten (Na, K, Ca, Cl, Mg, P) teruggeabsorbeerd. Essentieel voor balans. Rest (afval, eiwitten uit weefsel/spierafbraak, overtollig water/electrolyten) → nierbekken.
Nieren produceren renine → bloeddrukregulatie.
Urine in nierbekken (centrum nier) → urineleiders → blaas (1-8u opslag). 30-40% functieverlies nauwelijks merkbaar. 1 nier = normaal leven. <25% functie = ernstig. <15% = dialyse/transplantatie.
Oolong-thee: antioxidanten, gewichtsverlies en bloedsuikerregulatie
Calciumchloride en het hart: levensreddend bij elektrolytonbalans
Lip piercing: waarom een ring beter is dan een stud tijdens genezing
Tandheelkundige scholen in Chicago die patiënten behandelen: goedkope kwaliteitszorg
Hardlopen en whey-eiwit: waarom duursporters ook eiwit nodig hebben
Lysine en collageen: bouwstenen voor botten, huid, wondgenezing
Koolhydraatchemie: Koolstof, Waterstof, Zuurstof in Suikers, Zetmeel & Vezels
Foliumzuur en bacteriën: waarom bacterien hun eigen foliumzuur maken
Soorten Holistische Geneeskunde: Ayurveda, Acupunctuur, Reiki, Homeopathie, Osteopathie
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win