Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Het gordelsysteem van Krav Maga: van geel tot meester

Krav Maga, een praktische zelfverdedigingsmethode voor militairen en burgers, gebruikt gekleurde gordels om vaardigheidsniveaus aan te duiden.

Practitioner-niveaus (P1-P5)

Start: gele gordel (na ~4 maanden). Vervolgens oranje (6 mnd), groene (9 mnd), blauwe (9 mnd later), bruine (na ~1 jaar totaal). Voortgangssnelheid verschilt per persoon.

Graduate-niveaus (G1-G5)

De meeste instructeurs zijn G-gegradueerd. Fighter/Warrior-diploma's (G1-G5) zijn gericht op professionals in politie, beveiliging en leger (volgens Krav Maga Global).

Expert- en Master-niveaus

Expert-niveaus richten zich op geavanceerde militaire technieken en bescherming van derden. Veel experts zijn instructeurs bij leger/politie. Master-niveau is uitsluitend op uitnodiging (Krav Maga Federatie).

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win