Oude grap, nieuw inzicht

Lang werd gegist dat onttrekken onbetrouwbaar is ("ouders" heten mensen die het gebruiken). Aanname: pre-ejaculaat (precum) bevat zaadcellen. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat beide aannames onjuist zijn.

Nieuw respect voor de methode

Onderzoek van het Guttmacher Institute: geen actieve zaadcellen in pre-ejaculaat. Bij correct en consistent gebruik voorkomt onttrekken 96% van zwangerschappen. Vergelijkbaar met 98% bij perfect condoomgebruik.

"Nobody's Perfect"

Onderzoeksleider Rachel K. Jones: "niemand is perfect". Onttrekken is foutgevoelig. Man moet 100% van de tijd ontvoeren vóór eerste ejaculaatspuit. Mislukt dat, dan stijgt falingskans naar 27%. "Typisch gebruik" (mix correct/incorrect) geeft 18% falingskans, iets hoger dan 17% bij typisch condoomgebruik.

Effectiviteit verhogen

Veelvoorkomende fout: niet plassen tussen seksrondes (Planned Parenthood). Zaadcellen blijven in urinebuis en kunnen via pre-ejaculaat bij volgende ronde bevruchten. Plassen spoelt urinebuis schoon. Ook vermijden dat zaad op vulva komt. Handen wassen na vrijen voorkomt overdracht tijdens voorspel.

Geen SOA-bescherming

Onttrekken beschermt niet tegen soa's. Alleen condooms (mannen/vrouwen) vormen fysieke barrière. Alleen monogame, geteste paren zouden onttrekken kunnen overwegen.

Combinatie met vruchtbaarheidsbewustzijn

Onttrekken werkt best voor monogame paren die geen hormonen/andere anticonceptie verdragen. Combinatie met vruchtbaarheidsbewustzijn (ritmemethode) verhoogt betrouwbaarheid: extra voorzorg rond eisprong.