Women's One a Day is een multivitamine specifiek geformuleerd voor de voedingsbehoeften van vrouwen. Voordelen: botgezondheid, borstgezondheid, energie, heldere huid. Raadpleeg altijd een zorgverlener voordat je supplementen als behandeling gebruikt.

Actieve ingrediënten & functies

• Calcium: sterke botten, bestrijdt botverlies.
• Vitamine A: zachtweefselvorming, sterke tanden.
• Bêta-caroteen: antioxidant, beschermt cellen tegen vrije radicalen.
• Vitamine C: gezondheid van huid, bindweefsel, botten.
• Vitamine D: calciumopname, immuunondersteuning.
• Vitamine K: bloedstolling, bloedingspreventie.
• Vitamine E: gezond gezichtsvermogen, ooggezondheid.
• Foliumzuur: celproductie (cruciaal bij zwangerschap).
• Magnesiumoxide: botgezondheid, verhogt botdichtheid (belangrijk bij ouderdom).
• Chromium: verbetert insulinegevoeligheid.
• Biotine: metabolisme koolhydraten/aminozuren.
• IJzer: rode bloedcellen, zuurstoftransport.
• Pantotheenzuur: kan cholesterol verlagen.

Inactieve ingrediënten

Titaniumdioxide (kleur), FD&C Geel #5 (kleurstof), hydrochloride (zout), polyethyleenglycol (kan obstipatie verlichten), cellulose (spijsvertering), glucose, dicalciumfosfaat, talk. Deze stoffen zorgen voor tabletvorm, stabiliteit en kleur.

Bronnen: Bodybuilding.com, MedlinePlus, Agency for Healthcare Research and Quality. Multivitamines kunnen het risico op hartziektes en osteoporose bij vrouwen verlagen.