Het concept

Voeten in zout water met elektroden → kleine elektrische lading. Claim: trekt toxines uit lichaam, verhoogt pH (alkaliserend). Water kleurt bruin/zwart/oranje → 'bewijs' van detox.

Wetenschappelijke realiteit

• Kleurverandering: Los Angeles Times (2010): water kleurt van zichzelf (elektrolyse/roest), niet door toxines.
• Eigen ontgifting: Tim Crowe (Deakin Univ.): lever/nieren/darm verwijderen gifstoffen van nature. 'Detox' voetbad overbodig.
• Onderzoek (J Environ Public Health 2012): Haar/urine analyse na ionisch voetbad → **geen bewijs** voor enig voordeel.

Ervaring vs. effect

Mensen voelen zich ontspannen (warme water, rust), maar specifieke gezondheidseffecten (pijnverlichting, allergieën, slapeloosheid) zijn niet bewezen.

Conclusie

Leuk om te doen, maar geen medische therapie. Investeer liever in gezond dieet, drinken, bewegen.