Vitamine A (vetoplosbaar) is cruciaal voor gezonde huidcellen en slijmvliezen. Synthetische retinoïden (op recept) worden gebruikt voor de papulopustulaire vorm van rosacea (ontstoken bultjes/puisten op wangen/neus). Rosacea verloopt in stadia: erytheem (blozen), telangiectasieën (gebroken vaatjes), papels/pustels, oogbetrokkenheid, lateruitzaaiing naar hoofdhuid/nek/borst.

Vormen van vitamine A

• Dieet (provitamine A): bèta-caroteen in oranje/geel/donkergroene groenten (wortel, zoete aardappel, spinazie).
• Dierlijke bronnen (retinylpalmitaat): lever, visleverolie, melk, zuivel.
• Farmaceutische retinoïden: topicaal (gel/creme) of oraal (isotretinoïne) – op recept voor acne, psoriasis, rosacea.

Behandeling van rosacea

• Orale/topicale antibiotica (eerste keus bij papulopustulaire rosacea).
• Topicale retinoïden kunnen effectief zijn bij antibiotica-resistente laesies (drs. Blount & Pelletier), maar kunnen roodheid en gebroken vaatjes verergeren.
• Meer onderzoek nodig naar veiligheid en effectiviteit van retinoïden specifiek voor rosacea.

Voorzorgsmaatregelen

• Hoge doses vitamine A (oralaal + topicaal) kunnen levergiftig zijn – vermijd combinatie zonder arts.
• Geen eigenzinnig combineren van OTC-huidproducten met receptretinoïden.
• Altijd onder toezicht van huisarts/dermatoloog.

Een gevarieerd dieet met voldoende vitamine A ondersteunt de huidbarrière, maar voor therapeutische doseringen is medische begeleiding onmisbaar.