Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding
|  | Gezondheid en Ziekte >  | Gezondheid | Voeding

Lucozade dieet: sportvoeding, geen afvalhulp

Lucozade (GlaxoSmithKline, UK) = sportdranken, gels, poeders, repen, poederstokjes. Ontworpen voor topatleten, niet voor gewichtsverlies.

Productcategorieën

  • Hydratatie: dranken, poederstokjes (natrium)
  • Tanken: flesdranken, poeder, jelly beans, bars, tabletten, gels (cafeïne bij "focus")
  • Herstel: drankmixen, stokpakketten, bars
  • Kracht: eiwitpoeder, shakes, repen

Voedingsvoorbeelden (per portie)

ProductCalorieënKoolhydratenEiwitVet
Sportdrank 500ml14030g00
Energiebar35040g30g7g
Eiwitpoeder25040g24g–

Let op

Alleen voor zeer actieve atleten met gespecialiseerde behoeften. Matig actieven krijgen te veel voedingsstoffen. Afvallen? Arts + caloriearm dieet + beweging (NIH) – geen Lucozade.

Glutenintolerantie en groene thee: is het veilig? Hoe lang groeien mannen en vrouwen? Genetica, omgeving en records Waarom vlees belangrijk is in uw dieet
Etherische oliën die eetlust remmen: aromatherapie voor gewichtsverlies Kater en Misselijkheid: Effectieve Oplossingen die Écht Werken Aanbevolen visoliepillen: Xtend-Life, Nordic Naturals, Spectrum Organics Thee tegen overmatig zweten: salie, groene thee en koude dranken voor temperatuurregulatie

  1. Bijwerkingen van Groene Thee Extract: Cafeïne, Chemotherapie en Medicijninteracties

  2. Caladryl (pramoxine) bij baby's: veiligheidsrichtlijnen en alternatieven

  3. Caféïne en cardiovasculaire prestaties bij atleten: de wetenschap

  4. Molletjes thuis bevriezen: stappen en risico's

  5. Groenten en fruit voor de hersenen: vetten, aminozuren, glucose, micronutriënten

  6. Voedingsinformatie over pruimen

  7. Zwemmen met een open wond: risico's en voorzorgsmaatregelen

  8. Avocado: de ultieme hersenvoedsel?

  9. Vemma Verve: Energiedrank met vitamines – gezond of hype?

  10. Dagelijkse voedingsbehoefte aan kalium: wat u moet weten

 

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win