pH-schaal en urine

pH 7 is neutraal. Lager = zurer, hoger = alkalischer. Normale urine is licht zuur: pH 4,6 – 8,0.

Invloed van dieet

Citrus, peulvruchten, groenten → alkalischere urine (hogere pH). Vlees, veenbessen → zurere urine (lagere pH). Ochtendurine is zurer door langzamere ademhaling tijdens slaap.

Lage pH (zure urine) geassocieerd met

Acidose, ongecontroleerde diabetes, jicht, uithongering, dehydratatie. Verhoogt risico op nier-/blaasstenen.

Hoge pH (alkalische urine) geassocieerd met

Urinewegobstructie, pylorisstenose, urineweginfectie, nierschade, aspirine-overdosis.

Thuis testen

pH-indicatorstroken (goedkoop, eenvoudig). Let op: urine-pH alleen is onvoldoende voor diagnose.