Olympische staaf = kern van fitnessruimte. 45-1000+ lbs capaciteit. Goed onderhoud = jaren betrouwbaarheid.

Dagelijks: afvegen & ontsmetten

Na elk gebruik: veeg zweet (roestpreventie bij non-roestvrij staal). CDC: gedeelde apparatuur ontsmetten tegen bacteriën/kiemen.

Kartel reinigen (elke paar weken)

Roest, vuil, krijt zitten in profiel. Staalborstel → tandenborstel voor afwerking.

Bussen smeren (regelmatig)

Bussen draaien zodat staaf niet in handen rolt. Siliconspray op contactvlak bussen + uiteinden. Staaf kantelen (gesmeerde kant boven) 2-3u laten staan.

Maandelijks: olie laten trekken

Ivanko advies: lichte laag olie, overnachten laten trekken, afvegen. Herhalen elke 30 dagen.

Tips & waarschuwingen

• Goede apparatuur = eenvoudiger onderhoud
• Overtollige olie verwijderen, vooral grijpzone → gladde staven = valrisico