Papaine is een proteolytisch enzym uit papaya dat eiwitten afbreekt. Het wordt gebruikt als vleesvermalser, spijsverteringshulp en medicijn (sportersblessures, allergies, darmkankerpreventie, wondgenezing, insectensteken).

Gezondheidsvoordelen

• Ondersteunt spijsvertering van rood vlees, vis, hoog-eiwitgroenten.
• Ontstekingsremmend: versnelt genezing brandwonden/letsel.
• Beschermt immuunsysteem door giften/eiwitten af te breken.
• Topicaal: hornevlieslittekens, kwallensteken, wonddefibrinering.

Bijwerkingen (orale supplementen)

• Ernstige sufheid, lage hartslag, misselijkheid/braken, buikpijn/krampen, onvermogen te bewegen.
• Allergisch: duizeligheid, jeuk, zwelling, uitslag, benauwdheid.
• Bij symptomen: direct medische hulp.

FDA-waarschuwing (2008)

Topicale papaine-producten van markt gehaald na ernstige gezondheidsproblemen. Orale supplementen wel verkrijgbaar (OTC).

Natuurlijke bron vs supplement

Vers papayafruit geeft zelfde voordelen zonder supplementrisico's. Kies wat bij u past – raadpleeg arts bij twijfel.