Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Probiotica bij ADHD: Voorlopig Onderzoek en Mogelijkheden

ADHD Cijfers

5,4 mln kinderen VS (2007, CDC). Symptomen vanaf 7e levensjaar, ≥6 maanden voor diagnose (DSM-IV).

ADHD en Allergieën

Hypothese: ADHD als symptoom van voedselallergie/milieuovergevoeligheid. Nederlands onderzoek (UMC St Radboud, 2011): beperkt dieet → 64% minder hyperactiviteit. Gemengde resultaten in andere studies. Artsen meestal terughoudend met eliminatiediëten.

Probiotica

Nuttige bacteriën in yoghurt, sommige melk/sappen. Help spijsvertering, beschermen maag tegen schadelijke bacteriën. Mogelijke voordelen: diarree, PDS, verkoudheid/griep, vaginale gist/urineweginfecties. Sommigen geloven in effect op voedselallergieën.

Relatie ADHD – Darmflora

Dr. Michael Lyon ("Is het hersenverlaming van je kind?"): meeste ADHD-kinderen hebben weinig goede bacteriën, veel schadelijke bacteriën/gist in maag. Studie 75 patiënten: 1/3 had ziekteverwekkende gist/schadelijke bacteriën. Hypothese: probiotica toevoegen → schadelijke bacteriën dalen → ADHD-symptomen verminderen.

Onderzoeksevidentie

Behalve Lyon: weinig gecontroleerde studies. Review 2003 (Alternative Medicine Review): Ritalin vs. natuurlijke supplementen (probiotica, vitamines, mineralen). 10 kinderen Ritalin, 10 kinderen supplementen → even effectief. Onderzocht niet probiotica alleen → meer onderzoek nodig.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win