Anticoagulantia (bloedverdunners) hebben ernstige bijwerkingen. Vitamine E is enige vitamine met mogelijke bloedverdunnende werking, maar studies geven gemengde resultaten. Hoge doses = ernstige risico's. Arts raadplegen voor gebruik, niet zomaar toevoegen aan medicatie.

Werking

Vitamine E (vetoplosbaar) interfereren met vitamine K (stolling) → voorkomt stolsels of versterkt warfarine (Dr. Lam). Effect variërt per persoon. Advies: max 400 mg/dag. ≥800 mg verkort bloedingstijd bij warfarine-gebruikers (Horton, 1999).

Positieve studie

Brigham & Women's (Circulation): 39.876 vrouwen, 10 jaar, 600 mg E (elke 2e dag) vs placebo → 21% minder diepe veneuze trombose/longembolie.

Negatieve studie

UC Davis (Am J Cardiol, 1996): 21 personen, tot 1200 mg E → geen verlengde stollingstijd bij warfarine-gebruikers.

Overwegingen

• Geen E combineren met andere bloedverdunners (knoflook, gember, zoethout, wilgenbast, ginkgo) zonder arts.
• INR vaker controleren (normaal 1,0; anticoagulantie-doel 2-3).