Wat is scleritis?

Scleritis is een ontsteking van de sclera, de witte buitenlaag van het oog. De aandoening wordt vaak veroorzaakt door infecties, chemische letsels of auto-immuunziektes zoals reumatoïde artritis en lupus. Soms blijft de oorzaak onbekend. Het komt meest voor bij volwassenen tussen 30 en 60 jaar en treft vaker vrouwen dan mannen. Symptomen zijn wazig zien, oogpijn, rode vlekken, lichtgevoeligheid en tranen. Zonder behandeling met corticosteroïde oogdruppels, ontstekingsremmers of andere medicijnen kan scleritis leiden tot gezichtsverlies.

De rol van vitamines bij de behandeling

Naast de standaard medische behandeling kunnen bepaalde vitaminesupplementen helpen de symptomen te verlichten en het herstel te bevorderen. Hoewel vitamines de scleritis niet direct genezen, bieden ze waardevolle ondersteuning.

Vitamine A: antioxidant voor gezond gezichtsvermogen

Vitamine A bevat krachtige antioxidanten die ontstekingen verminderen en een gezond gezichtsvermogen bevorderen. Het helpt het hoornvlies een barrière te vormen tegen bacteriën en virussen, wat het risico op ooginfecties verlaagt. Daarnaast speelt vitamine A een rol bij het verminderen van het risico op maculaire degeneratie, een chronische oogziekte die centraal gezichtsverlies veroorzaakt. Goede bronnen zijn rund- en kippenlever, volle melk, kaas, wortelen en bladgroenten.

Vitamine B12: essentieel voor zenuwfunctie

Een casusrapport uit 1998 in het Canadian Journal of Ophthalmology beschreef een patiënt die scleritis ontwikkelde door een vitamine B12-tekort. Vitamine B12 is cruciaal voor het metabolisme, de vorming van rode bloedcellen en een gezond centraal zenuwstelsel. Het vind je in eieren, vlees, gevogelte, schelpdieren en zuivelproducten.

Vitamine C: snellere verlichting van pijn en lichtgevoeligheid

Onderzoek toont aan dat vitamine C de pijn en lichtgevoeligheid bij scleritis sneller verlicht en de behandelduur verkort vergeleken met medicatie alleen. Omdat vitamine C veilig is in hoge doses, kan het innemen van 2000 mg supplementen meerdere keren per dag effectief zijn voor snelle verlichting van pijn en roodheid, volgens dr. Paul R. Honan van de Indiana University School of Medicine.

Vitamine D: ontstekingsremmend en beschermend

Een vitamine D-tekort kan ontstekingen bevorderen, weshalb de vitamine vaak wordt voorgeschreven bij ontstekingsziektes zoals reumatoïde artritis en mogelijk ook scleritis. Een studie in Archives of Ophthalmology (2011) toonde aan dat vrouwen met de hoogste vitamine D-inname 59% minder risico liepen op leeftijdsgerelateerde maculaire degeneratie, wat de positieve effecten op ooggezondheid bevestigt.

Let op: Raadpleeg altijd uw huisarts of oogarts voordat u vitaminesupplementen begint, vooral als u al medicijnen gebruikt.