
Uitdroging = totaal lichaamswater < nodig voor normale functie. Oorzaken: te weinig drinken, braken, diarree, intense inspanning, alcohol. Lichaam geeft signalen. Arts raadplegen voor behandeling, vooral bij ouderen, baby's, kleuters.
Lichaam droogt letterlijk uit. Minder/geen urine. Dorst (niet altijd bij ouderen). Urine donkergeel. Ogen/mond/lippen droog. Spierkrampen (elektrolytverlies via urine/diarree/ontlasting/braken/zweet). Huid verliest elasticiteit. Lage bloedvloeistoffen → nier/lever/darmen/gewrichten/spieren beïnvloed. Ingevallen ogen. Baby's fontanel ingevallen.
Uitdroging beïnvloedt humeur/welzijn. Slaperig, lusteloos, moe, krachteloos, prikkelbaar, concentratieproblemen. Hoofdpijn, duizelig, licht hoofd, verward. Ernstig: comateus.
Ernstiger: meer water per pond dan ouderen/volwassenen. Minder luierverversing. Huilen zonder tranen. Ingevallen ogen, droge mond. Snelle ademhaling/hartslag. Verdacht? Direct arts bellen.
Ernstige uitdroging: verwardheid, snelle hartslag, zwakke pols, koude handen/voeten, aanvallen, bloederig braken/uitwerpselen. ≥8 uur geen urine. Bloeddruk daling → duizelig/flauwvallen bij opstaan. Bewustzijnsverlies. Uitdroging → dikkere bloed → stopt stromen → dood. Direct medische interventie vereist.
Neembladeren (Azadirachta indica): traditioneel gebruik, huismiddelen, pesticiden en voorzorg
Hennepzaadolie voor haar: zelfgemaakte shampoo, masker en hoofdhuidbehandeling
Wat is ionenuitwisseling in whey-proteïnepoeder en wat zijn voor- en nadelen?
Sinaasappels: Voordelen voor hart en bloedarmoede, risico's op maagzuur, allergieën en pesticiden
Verschil tussen monosodiumglutamaat (MSG) en gluten: herken de reacties
Lactobacillus probiotica voor gewichtsverlies: dierstudies en humane data
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win