ADHD bij Volwassenen

Kenmerken: lage alertheid, concentratieproblemen, organisatiestoornissen, slecht geheugen. Cafeïne (stimulans) kan sommige symptomen verbeteren. Eerst huisarts raadplegen.

Thee als Alternatief

Farmaceutische behandeling: slechte therapietrouw → resterende symptomen. Thee (cafeïne) kan vermoeidheid verminderen, zelfvertrouwen/motivatie/alertheid verhogen (Medical Hypotheses 2011).

Reactietijd

ADHD = vertraagde reactietijd. Cafeïne kan helpen (Psychological Assessment 2011: verbetering bij jonge volwassenen met lage dosis cafeïne).

Geheugen

Koffie beïnvloedt geheugensoorten verschillend (J Alzheimer Dis 2010): werkgeheugen (kortetermijn) verbetert, langetermijngeheugen niet.

Let op: Verslavingsrisico

ADHD → hogere kans op stimulansverslaving. Zelfmedicatie met cafeïne → overgebruik. Alternatief: modafinil (niet-stimulerend, bevordert alertheid bij ADHD, J Psychopharmacology 2009).