Typen depressie

• Seizoonsaffectieve stoornis (SAD): Lichttekort winter → stemming daling.
• Postpartale depressie: Na bevalling (hormonen, levensstijl, emoties).
• Ernstige depressieve stoornis (MDD): Diepgaand, lichamelijk/geestelijk functioneren gestoord.
• Overige: dysthymie (chronisch mild), bipolaire stoornis.

Symptomen (CDC, Mayo Clinic)

• Opvallend gewichtsverlies (eetlustverlies)
• Vertraagde beweging/denken, vermoeidheid
• Gevoelens van hopeloosheid, schuld, waardeloosheid
• Concentratieproblemen, slaapstoornissen
• Zelfmoordgedachten

Let op: symptomen ≠ altijd depressie. Professionele diagnose nodig.

Oorzaken

• Trauma: overlijden geliefde, ernstige mislukking (werk/sport).
• Sociale isolatie, chronische pijn/ziekte (Univ. Maryland).
• Genetische aanleg + stress = diathese-stress model.

Complicaties

• Zelfverwaarlozing → ondervoeding, immuunsysteem ↓ → vaker ziek.
• Zelfmoord(poging) – ernstigste complicatie. Continue alertheid op waarschuwingssignalen.

Behandeling

• Licht/matig: Huismiddelen: rust, gezond dieet, beweging, sociale contacten.
• Ernstig/suïcidaal: Ziekenhuisopname, medicatie (antidepressiva), intensieve therapie.
• CBT, interpersoonlijke therapie, medicatie-afstemming.