Theta-golven (6 Hz)

Reflecteren aandacht (Neuroscience Letters, 2010). Dierenstudie (Arch Ital Biol, 2006): acetyl-L-carnitine verhoogde theta-kracht vs placebo; golven sneller, prominenter.

Reactietijd (P300 component)

P300 latentie = reactietijd (Clin Neurophysiol, 2007). Primaten met acetyl-L-carnitine voor cognitieve taken: versnelde P300 verschijning, kortste latentie binnen 20 min (Electroencephalogr Clin Neurophysiol, 1993).

Slaapspindels

Slaapspindels = hersenpoging slaap te handhaven (Current Biology, 2010). Parkinson-patiënten, 1 week dagelijkse carnitine: toename spindels, verbeterde slaap. Hoge en lage doses gelijk effectief, geen bijwerkingen (Clin Pharmacol Res, 1990).

EEG-beoordeling (5-puntsschaal)

Leverencefalopathie: laagste scores. Studie (Dig Dis Sci, 2006): carnitine vs placebo → placebo verbeterde EEG in 9%, carnitine in 62%. Geen ongunstige gebeurtenissen.

Conclusie

Acetyl-L-carnitine beïnvloedt hersenactiviteit positief: verbetert aandacht (theta), reactiesnelheid (P300), slaapkwaliteit (spindels), EEG bij leverencefalopathie. Veilig, effectief in dier/mensstudies.