Koorts en pijn verlichten

Koorts = kenmerk griep. Paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil) verlagen koorts, verlichten pijn → betere rust, meer drinken. Dosering volgen, niet overdoseren. Nooit aspirine (Reye-syndroom: hersenonzwelling/leverschade, dodelijk).

Loopneus en hoest

FDA: geen OTC koude/hoestmiddelen < 4 jaar. Beter: zoutwater neusdruppels, wasbeurten. Warm bad/douche lost vastzittend slijm. Neus zacht schoonmaken, droog tappen, dun laagje antibiotische zalf/vaseline. Koelmist-verdamper (schoon, buiten bereik, handleiding). Hoeststroopjes > 6 jaar.

Voeding en hydratatie

Kinderen vaker braken/diarree. Behandelen als virale gastro-enteritis: herhydratatievloeistoffen of vloeistoffen + blaam voedel. Geen braken/diarree: gewoon voedel. Eetlust minder → frequente kleine voedzame snacks. Vloeistoffen stimuleren.

Monitoren op complicaties

Meeste kinderen binnen week hersteld. Niet verbeteren/verergeren/ernstige symptomen → spoed/arts. Ademnood/vermoedelijke uitdroging = spoed. Antivirale middelen (griep), antibiotica (bacteriële complicaties), griepprik (jaarlijks preventie).