Maaggriep (virale gastro-enteritis) is een ontsteking van maag- en darmwand door een virus. Koffie drinken veroorzaakt de ziekte niet, maar kan de symptomen verergeren.

Waarom koffie schadelijk is

Koffie bevat cafeïne, die de darmsamentrekking stimuleert. Bij maaggriep kan dit diarree en buikklachten verergeren. Artsen adviseren vaak om koffie tijdelijk te stoppen.

Wat wel drinken?

Alleen heldere vloeistoffen: water, heldere bouillon, pulpvrij vruchtensap, heldere gelatine. Geen melk (kan diarree verergeren). Bij ernstige uitgedroging kan intraveneuze vochttoediening in het ziekenhuis nodig zijn.

Symptomen van maaggriep

Eetlustverlies, misselijkheid, braken, diarree, lichte koorts, kouderillingen, vermoeidheid, buikpijn/krampen, spierpijn. Meestal 1-3 dagen. Bij duur >3 dagen, ernstige buikpijn of bloedige ontlasting: direct huisarts.

Preventie

Vaak handen wassen (20 sec, zeep, warm water) voor eten en na toilet. Geen handdoeken delen. Geen voedsel/bestek delen met ziek.