Diabetes verstoort de NO-productie door verhoogde arginase-activiteit (breekt arginine af voor ureum), waardoor te weinig arginine overblijft voor NO. L-arginine en L-citrulline kunnen hier aanpak bieden.

Hartgerelateerde complicaties

• Diabetes → moeilijker vaatverwijding → plaque, hoge bloeddruk
• Arginase-competitie: diabetici hebben hogere arginase → minder arginine voor NO
• Oplossingsrichting: L-citrulline (omzeilt lever) + cholesterolmedicijnen (onderzoek nodig)

Atletische prestaties en gewichtsverlies

• L-arginine → creatine → spierenergie
• Verbetert uithoudingsvermogen (korte/intense inspanning), spierdoorloeding, spiermassa
• Italiaanse studie (2006, obese type 2 diabetici, caloriearm dieet + training): L-arginine groep → meer vetverlies, kleinere taille, meer spierbehoud, betere glucoseprofielen vs. controle

L-arginine feiten

• Ureumproductie (ammoniakverwijdering)
• Eiwitsynthese → wondgenezing, weefselherstel
• Klinisch: anti-verspilling, spermakwaliteit bij vruchtbaarheidsbehandeling

Belangrijk

Supplementen uit reformwinkel zijn geen geneesmiddelen. Raadpleeg uw diabetoloog/huisarts voordat u begint, zeker bij comorbiditeit en medicatie.