Definities

• Massagetherapie: aanraaktherapie (strijken, kneden, glijden, percussie, wrijving, vibratie, compressie, passief/actief strekken). Zweeds meest bekend (effleurage, petrissage, tapotement). Alt. & complementaire geneeskunde.
• Fysiotherapie: gezondheidszorgberoep voor bewegingsbeperkingen (leeftijd, letsel, ziekte). Behandeling: therapeutische oefening, functionele training, manuele therapie, hulpmiddelen, electrotherapie. Specialisaties: cardio/pulmonaal, neurologisch, geriatrisch, orthopedisch, pediatrisch.

Voordelen massage

• Immuniteit, bloeddruk, depressie/angst, pijn/stijfheid, sportletsels, stress.
• Passief: strekt strakke spieren, stimuleert lymfe, verhoogt gewrichtsflexibiliteit, verbetert circulatie.

Voordelen fysiotherapie

• Behandelt: rug/nekletsels, verstuikingen, breuken, artritis, brandwonden, amputaties, beroerte, MS, hersenletsel, spina bifida, werk/sportletsels.
• Plan: bevorder beweging, verminder pijn, herstel functie, voorkom invaliditeit & mobiliteitsverlies.

Medische overwegingen

• Massage = geen vervanging reguliere zorg → bespreek met arts.
• Fysio's werken in ziekenhuizen/klinieken, multidisciplinair (artsen, tandartsen, verpleegkundigen, ergotherapeuten, logopedisten, etc.).