Chinezen gebruiken rode gistrijst sinds ~800 n.Chr. Bevat monacolines. Lovastatine (Mevacor, Merck) = monacoline K. Verkrijgbaar in reformwinkels (Zhi Tai, Hong Qu).

Cholesterolverlaging

Monacoline K blokkeert HMG-CoA-reductase → minder cholesterolproductie. Cholesterol kleeft aan vaatwanden → blokkade → beroerte/hartaanval. Studies jaren '70: lagere triglyceriden/slecht cholesterol. *Geen* langetermijneffecten vastgesteld (NIH MedlinePlus).

Spijsvertering

Generaties Chinezen: maagklachten, diarree, indigestie. Populair bij acupunctuur voor milt/lever/dikke darm (Dr. John Chen). *Niet* bij acute leverziekte.

Bloedcirculatie & diabetes

Beclaimd: betere circulatie, voordelen bij diabetes. *Geen* diepgaande studies bewijzen dit (NIH).

Pijnbestrijding

Gecombineerd met kruiden (Yan Hu Suo / rhizoma corydalis, Hong Hua / flos carthami) → pijnlindering bij trauma/letsels (Dr. Chen, 2004).

Beloftevol, maar wetenschappelijke onderbouwing nog beperkt. Raadpleeg arts.