Schisandra (Schisandra chinensis), TCM: lever, hart, hoest/piepen, sportprestaties. Dierstudies: leverbescherming (MSKCC); humane bewijzen nodig. Bijwerkingen ondergeschikt, maar overdosis risico's.

Overdosiseffecten (Alt Med Review, okt 1998)

• Rusteloosheid, slapeloosheid (> standaarddosis).
• Dyspnee (ademhalingsmoeilijkheden) – depressief CNS-effect (MSKCC).

Standaarddosis: 450 mg poeder 3x/dag of 2 ml tinctuur (1:3) 3x/dag.

Maag-darm

• Eetlustverlies, brandend maagzuur, maagklachten (UMich Health).

Allergie (zeldzaam)

• Ademnoed, beklemming, borstpijn, jeuk/uitslag/bultjes (Physicians' Desk Reference).
• Medisch noodgeval.

Advies

• Blijf bij aanbevolen dosering.
• Neem niet 's avonds (slapeloosheid).
• Monitor leverfuncties bij langdurig gebruik.
• Arts raadplegen bij leverziektes, hartfalen, longziektes, medicijngebruik.