Wegedoorn (ook zwarte els genoemd) is afkomstig van de schors van de Rhamnus frangula-boom. De schors moet minstens een jaar rijpen of hittebehandeld worden; verse schors irriteert de maagslijmvlies en kan ernstige maag-darmklachten, braken, diarree en koliek veroorzaken. Verkrijgbaar als capsule, vloeistof, tablet of thee, voornamig voor darmaandoeningen. Raadpleeg uw arts voordat u zelfmedicatie begint.

Traditioneel gebruik

Wegedoorn bevat anthrachinon, wat mogelijk kankerbestrijdende eigenschappen heeft (folk remedies, niet wetenschappelijk bewezen). Traditioneel ook gebruikt als 'bloedzuiveraar', diureticum en algemene tonicum.

Huidig gebruik

In kleine doses wordt het gebruikt voor huidaandoeningen, parasieten en galstenen. Soms gecombineerd in prostaat-supplementen, maar de effectiviteit is niet wetenschappelijk geverifieerd.

Kruidenlaxeermiddel

De 1,8-dihydroxy-antraceenderivaten stimuleren de zenuwen in de darm, wat de peristaltiek bevordert. Wegedoorn wordt gebruikt bij obstipatie, aambeien, anale fissuren en na rectale operaties. Cascara sagrada heeft een vergelijkbaar effect en is in Noord-Amerika populairder.

Dosering en voorzorgsmaatregelen

• Dosering: 15-30 druppels vloeistofextract of 1-2 capsules voor het slapen gaan.
• Bijwerkingen: maag-darmkrampen, donker geel-rode urine.
• Interacties: met bepaalde kruiden en medicijnen.
• Contra-indicaties: zwangerschap, borstvoeding, kinderen <12 jaar, prikkelbare darm (colitis ulcerosa, Crohn), elektrolytstoornissen, darmobstructie, blinddarontsteking.
• Maximaal 7 dagen gebruiken om afhankelijkheid van de darmen te voorkomen.