1 el combineren . plantaardige olie , 1 kopje water , 1 kopje bloem , 1 theelepel. room van tandsteen en ½ kopje zout in een pan . kopen van 2
Zit de pan op het fornuis op een laag vuur en roer de ingrediënten tot een zacht deeg bal vormen .
3
Laat het deeg afkoelen en haal hem uit de pan.
4
Kneed de bal deeg op een met bloem bestoven werkvlak om te voorkomen plakken . Blijf kneden tot het elastisch en soepel wordt .
5
Verwijder de nek van drie kleine ballonnen , en scheid de bal deeg in drie gelijke delen . Rol elke sectie in deegballen die past in de ballonnen . Hoe meer deeg je toevoegt, hoe steviger de stress bal zal worden.
6
Plaats het deeg in de ballonnen . U moet de ballonnen open stuk in te drukken alle deeg binnenkant van hen .
7
Steek elk - deeg gevulde ballon in een grotere ballon met een nek bevestigd ( strek de nek om te controleren of het past ) , en bind de nek in een knoop . Dit zal het deeg te beschermen met een extra laag .
Hoe maak je een Children's Grief Support Group Run
Het verlies van een dierbare voor kinderen is een zeer pijnlijke ervaring ; vooral als het
Hoe maak je een Self Stress - Management Program Design
Managing stress is essentieel voor het voorkomen van ernstige ziekte of zelfs de dood . Vo
Hoe kan ik tijd Pass snel maken als vooruitblik naar Something
De anticipatie van iets vaak maakt tijd te passeren heel langzaam als je wacht . Verveling
Hoe kan ik een geleide meditatie Lood
Het leiden van een geleide meditatie wordt best geprobeerd door die personen met een solid
Hoe te leven een stress - vrije levensstijl
Hoe moet je Veerkrachtige wanneer je ervaart Tegenslagen
Technieken ter voorkoming en Omgaan met stress
How to Get Rid van Pre-spel Kriebels
Hoe de ontwikkeling van de interne locus of control
Technieken in organiseren Gedrag Wijziging
De effecten van sport op emotionele gezondheid
Hoe maak je een christelijke Life Coach Zoek
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win