Wat Foods & Vloeistoffen moet worden geconsumeerd voor een gezonde nier

? Als u zijn gediagnosticeerd met een chronische nierziekte , is het zeer belangrijk om wijzigingen in uw dieet meteen te maken, omdat je nieren niet de overtollige afvalstoffen in je lichaam kunnen ontdoen . Een gezonde nier voeding , ook wel de renale dieet , is het belangrijk om te volgen omdat het in het lichaam vermindert de vorming van afvalstoffen . Een gezonde voeding voor de nieren dient te houden aan de volgende richtlijnen . Low Protein

Teveel eiwit kan problemen veroorzaken voor nierziekte . Een hoge kwaliteit eiwit dat is ook een magere eiwitten is de beste optie . Eiwitten zijn een uitstekende bron van een zuiver eiwit dat gemakkelijk wordt verteerd . Vis biedt ook een goede bron van magere eiwitten voor een gezonde nier dieet . Vis heeft veel gezonde vetten die goed zijn voor je hart zijn .
Low Natrium

Overmatige zoutinname is niet gezond voor je nieren wanneer u een nierziekte . Beperk de consumptie van producten die worden verwerkt , ingeblikt en gebeitst . Als zout wordt vermeld in de eerste paar ingrediënten op het voedingswaarde-etiket , dan vermijd dat punt . Gezondere opties voor een gezonde nier zijn vezelrijk fruit en groenten . Enkele goede keuzes zijn rode paprika's, appels , bosbessen en bloemkool .
Lage Fosfor

Het is ook belangrijk om fosfor te beperken in uw dieet . Probeer om uw dagelijkse inname van zuivelproducten , zoals kaas en melk te beperken . Noten en zaden zijn ook belangrijk voedingsmiddelen te vermijden , omdat ze zijn ook rijk aan fosfor . Gezondere alternatieven voor zuivelproducten , zoals niet - zuivel producten zoals rijst melk en nondairy creamer . Popcorn is een andere optie om noten en zaden te vervangen.
Limited Fluids

Het is ook belangrijk om de hoeveelheid vocht in uw dieet te beperken . Probeer uw vloeistof verbruik tot 48 vloeistof oz beperken . dag . Ook proberen om uw dagelijkse inname van cafeïne te beperken .