
Aloe vera (medicinale aloe, echte aloe, etc.) is een vetplant met krachtige hydraterende, ontstekingsremmende en verzachtende eigenschappen. Ideaal voor droog, beschadigd haar en geïrriteerde hoofdhuid.
¼ kop aloegel + sap ½ citroen + paar druppels ethere olie. 3-5 min laten trekken, uitspoelen.
Meng gel/sap met koudgeperste olie (olijf, avocado). In vochtig haar, douchehoes op, 's nachts laten werken. 's Morgens uitspoelen (sap) of wassen+conditioneren (met olie).
Aloe bevat macrofagen & superoxide dismutase → mogelijke haargroeistimulatoren. Ontstekingsremmend voor gefollicels. Aanbrengen op hoofdhuid, inmasseren, paar uur/'s nachts laten werken. Nieuwe groei observeren.
Gel/sap direct op hoofdhuid, inmasseren. Optioneel: paar druppels Tea Tree Oil. 20 min laten werken, douchen. Herhalen 2-3x/week gedurende 2 weken of tot verdwenen. Vers sap op verbrande/jeukende hoofdhuid: direct aanbrengen, zacht inmasseren, herhalen bij opduiken.
Natuurlijk, goedkoop, veelzijdig. Test eerst op kleine huidplek voor allergie.
Afterburn-effect (EPOC): zo maximaliseer je naverbranding met HIIT
Buikvet verbranden: de gouden combinatie van cardio en kracht
Medische gewichtstoename voor vrouwen: risico's van steroïden en supplementen
Gezondste koude ontbijtgranen kiezen: granen, vezels, suiker, calorieën
Eiwit smoothies voor gewichtsverlies: receptbouwstappen + waarom het werkt
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win