Arnica 30C is een homeopathische verdunning (centesimaal: 30x 1:100) van de tinctuur van Arnica montana (geelbloeiende vaste plant, Asteraceae). Gedroogde bloemen zijn de medicinale basis.

Indicaties (UMMC)

• Verstuikingen, blauwe plekken, spierpijn
• Reumatische pijn, ontstoken insectenbeten, zwelling

Hoe 30C gemaakt wordt

1. 1 deel arnica-tinctuur + 99 delen gedestilleerd water = 1C.
2. 1 deel 1C + 99 delen water = 2C.
3. Herhalen 30 keer → 30C.

Toedieningsvormen

• Crèmes/zalven (lokaal)
• Interne globules/tabletten

Aanbevolen voor blauwe plekken. Bastyr University & Centre for Natural Health: "posttraumatisch ongemak en blauwe plekken".

Onderzoek

Arnica Montana (tinctuur & 30C) bestudeerd in peer-review tijdschriften voor: carpaaltunnel, inflammatie, osteoartritis, blauwe plekken. Zwitserse studie (Valens Clinic, 26 mannen + 53 vrouwen, knie-artrose): Arnica gel 2x/dag, 6 weken → significante vermindering pijn en stijfheid.

Waarschuwing

Raadpleeg arts bij nieuwe behandeling. Vraag professionele homeopaat om advies over Arnica 30C.