Obstipatie: dieetverandering is basis

Obstipatie geeft opgeblazen, moe gevoel. Dieetverandering (vezel, water, beweging) is de beste aanpak. Azijn kan een snelle, mildere optie zijn dan laxerende middelen, maar is niet voor iedereen geschikt en heeft geen wetenschappelijke onderbouwing voor obstipatie.

Let op

• Azijn is sterk zuur – kan keel/tanden schaden.
• Geen onderzoek naar effectiviteit bij obstipatie.
• Raadpleeg uw arts voordat u azijn gebruikt voor obstipatie.