Drugsmisbruik (alcohol, opioïden, stimulantia, hallucinogenen) ondermijnt de voeding op twee fronten: de directe toxiciteit van de stof en de slechte voedingsgewoontes die erbij horen. Het resultaat is vaak ernstige ondervoeding en specifieke vitaminetekorten.

Vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) – malabsorptie door orgaanschade

• Leverziekte (alcohol): verstoort opslag vit A, metabolisme eiwitten/glucose.
• Nierschade/dialyse: eiwit-, ijzer- en vit D-tekort.
• Darmflora verstoring (diarree): minder bacteriële vit K-synthese → bloedingsneiging.

Wateroplosbare vitamines (B, C) – Verlies & tekort

Geen opslag in lichaam. Braken/diarree + ondervoeding → snelle uitputting.

• Thiamine (B1): Korsakoff-syndroom (chronisch alcohol) → geheugenverlies, dodelijk ongeëindigd.
• Niacine (B3): pellagra, depressie.
• Foliumzuur: anemie, geboorteafwijkingen.
• B12 & foliumzuur: rode bloedcelproductie → anemie door verlies.

Mineralen

Macro: Na, Cl, K, Ca, P, Mg, water. Verslaving → chronische uitgedroging.
Micro: Fe, Zn, Cu, Mn, Mo, Se, I, F. Allen (behalve F) activeren enzymen voor metabolisme.

Herstel

Medische detox, voedingsherstel onder begeleiding, gerichte supplementatie (vaak parenteraal B1 bij alcohol), dieetadvies. Voeding is geen luxe, maar onderdeel van de genezing.