Psychose: verlies contact met realiteit (hallucinaties, wanen). Tijdelijk, wel/geen psychische stoornis. Medicijnen kunnen psychose induceren. Caféïne (populairste drug) kan bij hoge doses psychose-achtige symptomen veroorzaken. Bronnen: koffie, thee, frisdrank, energiedranken.

Bewijslast

Universiteit Oklahoma (2004) literatuuroverzicht: causale relatie caféïne-psychiatrische symptomen ondersteund. Psychose geïnduceerd bij personen zonder psychische aandoening bij hoge caféïne. Psychotische symptomen verergerd bij schizofrenie.

Hallucinaties

Verhoogde zintuiglijke ervaringen zonder realiteitsbasis (auditief: stemmen horen; visueel: visies). Relatie gemedieerd door cortisol. Caféïne ↑cortisol bij stress → cortisol betrokken bij psychotische ervaringen. Studie (Pers Individ Diff, mrt 2004): caféïne ↑kwetsbaarheid hallucinaties, ongeacht stressniveau.

Matiging

Matig caféïne = overalgemeen veilig. Volwassenen: 200-300 mg/dag. Tieners: max 100 mg/dag (KidsHealth.org). Gemiddelde VS-inname: 200 mg, maar 30% Amerikanen >500 mg/dag (APA). Overconsumptie → verwarring, hallucinaties.

Psychische stoornissen

Chronisch overmatig gebruik → meer dan tijdelijke effecten. Studie (Psychol Med, dec): zwaar caféïnegebruik verhoogt levensduurrisico op zware depressie, gegeneraliseerde angst, paniekstoornis, alcoholafh, antisociaal gedrag, cannabis/cocaïne misbruik. Relaties waarschijnlijker familiaal dan causaal (onderzoekers).