Minerale olie (laxeermiddel, petroleumdestillatie) bedekt darmen. Geen voedingswaarde, wel absorptieverstoring van vitamines/mineralen (FitBit, Askdrsears.com).

Calorieën

Eetbare oliën: ~120 kcal/el. Minerale olie: 0 kcal (lichaam verteert niet, FitBit).

Vet

Geen vetcalorieën (niet verteerbaar). Bedekt darmwanden → blokkeert water + vetoplosbare vitamines A, D, E, K (Askdrsears.com).

Absorptie & risico's

Wel opgenomen in combinatie met ontlastingverzachters (docusaat calcium/kalium/natrium) → geen calorieën wel toxische bijwerkingen (misselijkheid, braken, American Cancer Society). Beïnvloedt bloedverdunners/anticonceptie.