Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Eucalyptusolie (Nilgiri) bij kindercongestie: veilig gebruik

Eucalyptusolie is een veelgebruikte ingrediënt in vrij verkrijgbare koude- en hoestmiddelen (borstzalf, sirop, decongestiva). Effectief bij verkoudheid, griep, sinusitis, bronchitis. Bij kinderen zijn echter strenge voorzorgsmaatregelen nodig.

Altijd eerst huisarts/kinderarts raadplegen

Eucalyptus kan wisselwerken met medicijnen en is contra-indicatie bij astma/epilepsie (tenzij arts voorschrijft). Inhalatie van stoom lost verstopping op, maar inname of directe huidtoepassing kan gevaarlijk zijn voor kinderen.

Verdund gebruik onder begeleiding

Sommige kinderartsen adviseren verdunde eucalyptusolie in stoom voor slijmverlichting. Hoge concentraties zijn giftig. Nooit op gezicht aanbrengen (oog/neusgebied). Kinderen < 6 jaar: geen orale decongestiva met eucalyptus (risico op ernstige bijwerkingen).

Werking

Bladeren bevatten tannines (verminderen zwelling/ontsteking neus), flavonoïden (antioxidanten, blokkeren histamine-afgifte → minder slijm) en etherische olie met slijmoplossende/ontstekingsremmende werking.

Praktische toepassing

  • 1 druppel in heet water inademen → verlicht borst/neusdruk, ontstopt Eustachiusbuis.
  • Stoomverdamper in slaapkamer 's nachts houdt luchtwegen vrij.
  • 1 druppel eucalyptus + lavendel in verdamper versnelt verlichting (dr. William Sears).
  • Stop bij piepende ademhaling (te sterk).

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win