Fluoride versterkt tandemail en voorkomt gaatjes. Meestal via kraanwater. Maar bij putwater of hoog kariesrisico kan de kinderarts fluoride-supplementen voorschrijven.

💊 Wat je moet weten

• Alleen op recept. Leeftijd: 6 maanden – 16 jaar (Linus Pauling Instituut).
• Arts bepaalt dosering – te veel = tandontwikkelingsstoornissen (fluorose).
• Vloeibaar of kauwtabletten.

⚠️ Belangrijke regels

• Geen zuivel bij innemen: calcium remt opname fluoride.
• Kauwtablet: in mond laten oplossen of in water – niet direct doorslikken.
• Fluoride tandpasta: niet doorslikken laten. Extra fluoride + supplement = risico op overdosis.

👩‍⚕️ Monitoring

Regelmatig tandartscontroles. Dosering kan aangepast worden naarmate kind groeit en waterfluoride gehalte bekend is.

Fluoride is krachtig – bij juiste dosering beschermt het, bij te veel schaadt het. Werk samen met je kinderarts en tandarts.