Innamevoorschrift

1 pil met avondmaaltijd, heel doorslikken (niet kauwen/kruisen).

Dieetaanpassingen

• Kleinere, frequente maaltijden → voorkomt overbelasting maag & gasvorming.
• Minder vetten & suikers → vertraagt spijsvertering minder → minder gasopbouw.
• Geen gepikanteerd voedsel → minder spijsverteringszuur-stimulatie.

Supplementen

Simethicone (OTC gasverlighter), gember (natuurlijk, tegen misselijkheid/gas), yoghurt/probiotica (reguleert spijsvertering).

Arts raadplegen bij aanhoudende klachten

Dosering aanpassen of alternatief voorschrijven.

Belangrijke waarschuwingen

Zwanger/borstvoeding → arts. Ernstige kramp/zwelling/diarree na dosis → arts. Duizeligheid, extreme dorst, hoge glucose → stop metformine, direct arts.