
Gezinsverzekeringen dekken ziektekosten, therapie, preventieve zorg, medicijnen. Dekking hangt af van polis. Er zijn veel typen; kosten verschillen per type. Hieronder gemiddelden uit 2008 (Kaiser Family Foundation).
Jaarpremie: $12.680 | Maand: $1.057 (alle typen samen: HMO, PPO, POS, HDHP/SO).
Jaar: $13.122 | Maand: $1.093. Vaste huisarts (werknemer HMO). Buiten netwerk = geen dekking. Vooraf betaald via co-pays.
Jaar: $13.937 | Maand: $1.078. Keuze uit netwerkleveranciers (geen werknemers). Buiten netwerk soms gedeeltelijk gedekt.
Jaar: $12.330 | Maand: $1.028. Combi HMO/PPO. Vaste huisarts die kan doorverwijzen naar buiten netwerk (gedeeld gedekt). Zonder verwijzing = volle kosten zelf. Bedoeld voor werknemers in meerdere steden.
Jaar: $10.112 | Maand: $843. Hoog eigen risico (bijv. eerste $2.000 zelf), daarna dekking. Maximaal eigen risico (bijv. $10.000/jaar). Zorg via HMO/PPO/POS afhankelijk van plan. Meestal Health Savings Account (HSA) of Health Reimbursement Arrangement (HRA) voor belastingvrij sparen op medische kosten.
Voortzetting werkgeversverzekering tot 18 maanden na ontslag/urkwalificatie. Werkgever mag 102% van premie vragen. Gemiddelde maandpremie gezin 2008: $1.069 (variërend $885 HI – $1.191 NH).
Premies +131% sinds 1999 (Time Magazine). Veel gezinnen laten verzekering vervallen – riskant. In crisis: bedrijven schrappen banen én verlagen dekkingen/verhogen premies voor overgebleven werknemers.
Okrabladeren: vezelrijk, sporen vitamines/mineralen – voor smaak en spijsvertering
Het slechtste voedsel bij polycystische nierziekte: zout, overmatig eiwit en cafeïne
Overzicht van essentiële vitamines: functies, bronnen en dagelijkse behoeften
Manzanilla (kamille) thee: spijsvertering, ontspanning, wondgenezing, interacties met medicijnen
Ceragem-therapie: wat het kan en wat niet (waarschuwingen voor valse claims)
Gerstegras voor gewichtsverlies: chlorofyl, vezels en bloedsuikerbalans
Hemoglobine Te Hoog? Oorzaken, Risico's en Hoe Je Het Kunt Verlagen
Rauw versus gekookt: hoe koken de voedingswaarde van groenten beïnvloedt
Gevaren van inademen drogerpluis: brand, longen, kanker, zenuwstelsel
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win