Gezondheid en ziekte
Mayo Clinic: zout in natriumnitraat verhoogt hartrisico; nitraat zelf kan bloedvaten rond hart beschadigen → verharding/vernauwing → hogere kans op hartaandoening.
Harvard School of Public Health: regelmatig vleeswaren met nitraat → 19% hoger risico type 2 diabetes. Nitraat vermindert glucosetolerantie. Symptomen: verhoogde dorst/honger, gewichtsverlies, vermoeidheid, wazig zicht. Onbehandeld levensbedreigend. Beperk vleeswaren/spek.
Hajime Ohigashi (Food Factors): hoog nitraat → verhoogd risico maagkanker (reactie maagzuur + nitraat). Ook link met alvleesklierkanker. Meer fruit/groenten + minder nitraat verlaagt risico.
Te veel nitraat: hoofdpijn, duizeligheid, convulsies, psychische stoornissen, bloedige diarree, gastro-enteritis, buikpijn. Chronisch: snelle hartslag, onregelmatige ademhaling, coma.
Vitamines voor vegetarische vrouwen: B12, B2, D – risico op tekorten
Kombucha vs. Kefir: vergelijking van gefermenteerde gezondheidsdranken
Nuchtere vs. niet-nuchtere bloedsuikerspiegels: interpretatie en diagnostiek
Alcohol en ijzer: kan drinken ijzertekort of overbelasting veroorzaken?
Sesamolie rond de ogen: hydraterend, anti-veroudering, veilig (CIR goedgekeurd)
Acupressuurpunten tegen Angst: Locaties, Technieken en Wetenschappelijke Onderbouwing
Medicatie en behandeling van type 2 diabetes: orale middelen, injecteerba insuline
Wat trek je onder een saunapak? Comfort, hygiëne en effectiviteit
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win