Naast de vezels die de darmpassage bevorderen, tonen veelbelovende gegevens aan dat andere stoffen in grapefruit de spijsvertering kunnen optimaliseren – met name bij type 2 diabetes of een verhoogd risico daarop. Grapefruit verbetert de werking van insuline, een hormoon dat ook betrokken is bij de spijsvertering. Belangrijk: Grapefruit interageert met veel medicijnen. Raadpleeg uw arts voordat u grapefruit (in welke vorm dan ook) aan uw dieet toevoegt.