Kalium: dagelijks nodig, gemakkelijk verlies

Primaire mineraal in cellen (natrium buiten). Balans cruciaal. Rijk in vers fruit/groenten/volkoren, maar verloren bij koken. Te veel natrium t.o.v. kalium → hoge bloeddruk.

Hyperglycemie (hoge bloedsuiker)

Bijna alle diabetici, maar controleren! Complicaties: diabetische ketoacidose, coma. Symptomen: plassen, dorst. Oorzaak: te weinig/ineffectieve insuline, stress, ziekte (ADA).

Wisselwerking: laag kalium → hyperglycemie

• Hypokaliëmie oorzaken: voedingsstoornis, chronische ziekte, zweten, diuretica/laxeermiddelen (dr. Haas)
• Laag kalium verstoort glucosemetabolisme → serumglucose↑
• Hypokaliëmie → insulineproductie↓ + insulinegevoeligheid↓ (dr. Weiner, Univ. Florida) → hyperglycemie

Hyperglycemie → kaliumverlies (paradox)

Tijdens hyperglycemie: water stroomt uit cellen → bloed → meer plassen, verdunde natrium, serumkalium stijgt (kalium migreert met celwater). Maar: totaal lichaamskalium daalt gevaarlijk (diabetische ketoacidose). Serumkaliumstijging = vroegste fysiologische reactie (J Endocrinol Invest, 2001).

Conclusie

Strikte diabetesmanagement (dieet, medicatie) essentieel om zowel hyperglycemie als totaal-lichaam kaliumdepletie te voorkomen.