Waarom Confronteren Nodig Is

Alcoholproblemen verwoesten thuis, werk, relaties. Niet iedereen wordt verslaafd (genetica, omstandigheden, coping), maar wie *wel* vastzit, heeft vaak een **wake-up call** nodig van dichtbij. Jij kunt die zijn.

1. Kies Het Juiste Moment

• **Nuchter** – of met kater (schuldgevoel = openheid)
• **Privé** of **kleine groep** vertrouwde geliefden (allemaal negatief beïnvloed)
• Kort na **concreet incident** (rijden onder invloed, schandalig gedrag) → bewijs is vers

2. Gesprek, Geen Lezing

• Empathie: 'Hoe zou ik mij voelen op jouw plaats?'
• Open vraag: 'Denk jij dat je een drinkprobleem hebt?' → **wachten op antwoord**
• Als 'ja': helpende vragen: 'Waarom denk je dat?' 'Wat kun *jij* doen om het te verminderen?'
• Geen beschuldigen, geen prediken.

3. Geef Concrete Voorbeelden

Geen generalisaties ('je drinkt te veel'), maar:
• 'Gisteren viel je op de trap na 6 biertjes.'
• 'Afgelopen maand miste je 3x werk door kater.'
• 'Je dochter huilde toen je haar toneelstuk miste.'
Als ontkenning: vertel *jouw* impact ('Ik lig wakker van angst').

4. Bied Concrete Hulp Aan

• Informatie over behandelingen (klinieken, AA, SMART Recovery, therapeuten) **voorligt** – geen excuus om uit te stellen
• **Mee gaan** naar eerste afspraak / vergadering
• Bel 113 (NL) of 988 (VS) voor acute crisislijnen

5. Overweeg Professionele Interventie

Therapeut-geleide groepsinterventie: krachtig signaal. **Nodig een herstellende verslaafde uit** – ervaring, kracht, hoop. Interventie = niet 'in de hoek drukken', maar *spiegel voorhouden* met liefde.

Wat Als Hij Weigert?

Je kunt *niet* voor hem kiezen. Je *wel* je eigen grenzen bewaken (zie artikel 1019305459). Zorg voor jou. Soms is 'loslaten' de meest liefdevolle daad.