Wat is Ignatia Amara?

Homeopathisch middel voor teleurstelling, verdriet, angst, woede en bijbehorende lichamelijke klachten (overeten). Homeopathie = 'gelijkene door gelijken genezen' (microdoses natuurlijke stoffen). Raadpleeg arts voordat thuis start.

Doseringsschema

• 5-6 korrels, ~3x per dag (volgens etiket).
• Onder tong laten oplossen.

Tijdstippen

1. Voor ontbijt: vermindert angst/depressie die leidt tot overeten.
2. Voor lunch: wacht 20-25 min na inname voordat eten begint. Helpt depressieve dieet/eetgewoontes managen. Bij maaltijden overslaan/gewichtstoename nodig: arnciteerd afname gewichtsverlies (Homeopathy, okt).
3. Voor avondeten (20 min): geniet kamillethee tijdens koken. Zowel Ignatia als kamille kalmeren bij nervositeit/overeten door depressie.

Waarschuwingen

Bij depressieklachten of eetstoornissen: gekwalificeerde zorgverlener raadplegen.