Gezondheid en ziekte
Kruidenthee (fruit, bloemen, wortels, schors, geen Camellia sinensis) gebruikt sinds oude Egypte/China. Sommige thees tonen bloedsuikerstabiliserende effecten in studies.
Bevat rozemarijnzuur. Dierstudie (Molecular Nutrition and Food Research, 2011): 2 weken saliethee → genormaliseerde nuchtere glucose, geremde glucoseopname na koolhydraatmaaltijd. Effect op darmniveau: moduleert glucoseabsorptie.
Hoogste anthocyanine-antioxidanten. Extract verlaagt glucose significant, verhoogt insulinegevoeligheid door glucose naar spieren te transporteren en leverglucose/lipidenproductie te remmen (Journal of Nutrition).
21 dagen supplementatie (dierstudie, Journal of Ethnopharmacology): glucose -46%, insuline -14%, totaal cholesterol -22%, triglyceriden -30%, HDL +12% (vs. glibenclamide HDL +1%).
Reguleert glucosetransport, verlaagt insuline (Phytomedicine, dierstudie). Beïnvloedt genen in vetcellen: verhoogt glucose-opname, verlaagt insuline-regulerende genen. Beïnvloedt adipokines (hormonen uit vetweefsel die eetlust, glucose, gewicht regelen). Voordelen waarschijnlijk via vetweefselsignaling.
Verbrand je koolhydraten dagelijks? Ja – ze zijn de primaire brandstof van je lichaam
Cafeïne en magnesium: hoe koffie uw mineralenbalans beïnvloedt
Neempoeder: acne, schimmelinfecties, insectenbestrijding – toepassingen en voorzorg
Black Powder Pre-Workout: Ingrediënten, stimulansen en waarschuwingen
Gezonde Valentijnsnacks voor kinderen: liefdevol en voedzaam
Vrouwelijke bodybuilding: supplementen, macro's & waarschuwingen
Afvallen met appelsiderazijn, honing en water: natuurlijke tonic
Boerenkool: huidvoordelen door vitamine C, koper en vitamine A
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win