Wat zijn myomen?

Goedaardige tumoren in de baarmoeder. Meestal asymptomatisch, maar kunnen bloedingen, pijn, druk, zwelling, seksuele klachten, zwangerschapscomplicaties geven. Oorzaak onbekend; dieet speelt waarschijnlijk rol.

Behandelopties

• Dieet: minder rood vlees, gehydrogeneerde oliën, bewerkte voeding.
• Beweging, stressreductie (tai chi, meditatie).
• Anticonceptiepil, ibuprofen.
• Operatie (myomectomie/hysterectomie).

Rol van lijnzaad

Eve Agee (PhD) adviseert 3 eetlepels lijnzaad/dag + andere omega-3-bronnen (walnoten, vette vis) gedurende 3 maanden. Omega-3 kan tumorgroei remmen (dierstudies, borstkankeronderzoek).

Aanpak

Multidisciplinair: dieet, beweging, levensstijl, medicatie. Werk samen met huisarts/gynaecoloog voor monitoring.