Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Loodlint op je tennisracket: zo pas je gewichtsverdeling aan

Tennisspelers gebruiken loodlint (6-inch stroken, 1/4 of 1/2 inch breed) om stabiliteit, kracht, gewicht en balans van de racket te tunen. Nooit langer dan 6 inch per stuk; voor meer gewicht: lagen leggen.

Aanbrengen

  1. Snij stroken ≤6 inch. 1/2-inch lint: snij lengte door midden voor betere pasvorm.
  2. Afklijmpapier eraf, plak op frame, keel of handvat (doel afhankelijk).
  3. Op frame: **beide zijden** van snaarden voor balans.

Configuraties voor specifieke doelen

  • 3 & 9 uur (frame): Meer stabiliteit, bredere sweet spot, meer kracht op mishits, minder trilling.
  • 10 & 2 uur (frame): Sweet spot hoger, licht meer swinggewicht, vergelijkbare stabiliteit.
  • 12 uur (bovenkant frame): Hoogte racketkop ↑, gewicht naar kop. Voor al kopzware rackets.
  • Keel/onderkant frame: Totaal gewicht ↑ zonder balansverandering. Meer kracht, lichte stabiliteit.
  • Handgreep (onder griptape): Racket meer koplicht. Voor van nature kopzware rackets. Griptape terug na afronden.

Tips & Waarschuwingen

Test na elke strook (meerdere swings). Voeg niet te veel tegelijk toe. **Lood is giftig** – bewaar veilig, weg van kinderen/dieren.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win