
Mongoose produceert sinds 1974 BMX- en mountainbikes gericht op prestaties. De Element-shok, gebruikt op fully's, vereist specifiek onderhoud om levensduur en werking te maximaliseren.
Na elke rit: veeg de schokken schoon met een doek om stof en olie te verwijderen. Controleer afdichtingen en componenten op schade. Let op scheurtjes in de vorkbuis bij de brug en dropout.
Neem 10 minuten na een race of modderige rit om modder, vuil en puin te verwijderen. Was je fiets regelmatig en pas een roestwerende behandeling toe als je in kustgebieden rijdt (zout).
Met basisafstelling pas je de demping aan je rijstijl aan. Verander dempingstype met standaard gereedschap of vervang onderdelen. Voorbeelden:
Kruidenbehandeling voor geïrriteerde ogen: van theekompressen tot oogdruppels
Gevaren van verhoogde hemoglobine: vasculaire, hematologische en orgaanschade
Atleten: cellulaire ademhalingssnelheid meten via zuurstofverbruik of CO2-productie
Oestrogeenniveau bij mannen verhogen: natuurlijk en medicamenteus
Bosbessensmoothies bij verkoudheid/griep: Vitamine C, quercitine en recepten met melk/yoghurt
De verrassende gezondheidsvoordelen van bananen, appels en peren
Epsomzout en galblaas: symptoomverlichting bij constipatie en galstenen
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win