Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Mongoose Element-shok: onderhoudsschema, reinigen en afstellen voor optimale prestaties

Mongoose produceert sinds 1974 BMX- en mountainbikes gericht op prestaties. De Element-shok, gebruikt op fully's, vereist specifiek onderhoud om levensduur en werking te maximaliseren.

Dagelijks: veeg en controleer

Na elke rit: veeg de schokken schoon met een doek om stof en olie te verwijderen. Controleer afdichtingen en componenten op schade. Let op scheurtjes in de vorkbuis bij de brug en dropout.

Onderhoudsschema

  • Na 20–25 uur rijden: vervang vorkolie, smeer en reinig afdichtingen.
  • Na 80 uur: verwijder stofafdichtingen, controleer oliekwaliteit, reinig schuimringen.
  • Om de 160 uur: laat de lucht uit de shock voor grondige reiniging.

Reinigen en smeren

Neem 10 minuten na een race of modderige rit om modder, vuil en puin te verwijderen. Was je fiets regelmatig en pas een roestwerende behandeling toe als je in kustgebieden rijdt (zout).

Afstellen (tuning)

Met basisafstelling pas je de demping aan je rijstijl aan. Verander dempingstype met standaard gereedschap of vervang onderdelen. Voorbeelden:

  • Voelt de schok plakkerig/slordig bij uitrekken? Smeer in of vers olie.
  • Beweegt de schok heen en weer? Vervang vorkafdichtingen en bussen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win