Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Polar hartslagmeters voor vrouwen: stijl, pasvorm en functionaliteit

Specifiek ontworpen voor vrouwen

Polar biedt een breed aanbod fitnessmonitors, vaak gedifferentieerd naar geslacht. Het grootste verschil tussen heren- en damesmodellen zit in stijl en grootte: kleinere banden en schermen voor slankere polsen, wat zorgt voor betere signaalopname en nauwkeurigere metingen. Damesmodellen zijn verkrijgbaar in meer kleuren (paars, wit, rood, roze).

Draadloze borstband en comfort

Hoewel veel Polar-monitors de hartslag direct aan de pols meten, gebruiken de nauwkeurigere modellen een draadloze borstband. Voor veel vrouwen is deze band irritant, vooral met een sport-bh. Sinds 2011 lost Polar dit op met de Cardio Sports Bra: een sport-bh met geïntegreerde draadloze zender, machinewasbaar en comfortabel.

Doelhartslag berekenen voor vrouwen

De doelhartslagberekening verschilt voor vrouwen door wetenschappelijk onderzoek (2010). Maximale hartslag = 206 minus 88% van leeftijd. Doelzone = 50-85% van maximale hartslag.

Kies de juiste functies

Naast kleur en stijl, kijk naar functies: GPS voor snelheid/afstand, calorie- en stapteller. Als u een borstbandmodel prefereert, vraag naar aftermarket-banden voor betere pasvorm.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win