Senokot is een plantaardig laxeermiddel met sennosiden (uit de Senna-plant). Het stimuleert de darmperistaltiek en verzacht de stoel. Veelgebruikt voor obstipatie, ook die door medicijnen (bijv. opiöden) geïnduceerd.

Standaard dosering

• 1 tablet (of 5 ml siroop) voor het slapen gaan.
• Indien nodig: 2e dosis 's ochtends (max 2 tabletten/dag).
• Werkt na 6–12 uur.

Hoe lang mag je het gebruiken?

Maximaal 7 opeenvolgende dagen zonder artsadvies. Langdurig gebruik kan leiden tot laxeermiddelafhankelijkheid, elektrolytestoornissen en 'luie darm'.

Leeftijdsgroepen

• Kinderen >2 jaar: wel (kinderdosering volgen).
• Kinderen <2 jaar: alleen op expliciet artsadvies.
• Ouderen: wel, maar let op hydratatie en elektrolyten.

Beschikbaarheid

Vrij verkrijgbaar in apotheken, drogisterijen, supermarkten (VS). In Nederland: apotheek/drogist (Senna-preparaten).

Belangrijke waarschuwingen

• Neem niet bij buikpijn van onbekende oorsprong, misselijkheid, braken, ileus, appendicitis.
• Niet combineren met andere stimulerende laxeermiddelen zonder artsadvies.
• Bij gebruik van andere medicijnen (hartmiddelen, diuretica, corticosteroïden): raadpleeg apotheker/arts – risico op kaliumverlies.
• Zwangerschap/borstvoeding: alleen na artsadvies.

Alternatieven

Eerst proberen: vezelrijke voeding, voldoende drinken, beweging, toiletdiscipline. Macrogol (bijv. Movicol) is vaak eerste keuze bij chronische obstipatie.

Conclusie

Senokot is effectief voor kortdurende obstipatie. Gebruik maximaal 1 week, volg dosering, en raadpleeg een arts bij twijfel of langdurige klachten.