Tijd instellen

1. Druk Mode (linksonder) vasthouden tot "Setting" menu.
2. Druk Mode → "Home Time" selecteren.
3. Rechter instelknoppen: seconden instellen → Mode → minuten → Mode → uren → ... jaar, maand, dag, weergave, formaat.
4. Mode vasthouden tot terug in Setting menu.

Stappenteller instellen

1. Mode → Setting → Stappenteller.
2. Gevoeligheidsniveau instellen → Mode bevestigen.
3. Maximale idle-tijd (min) voor sleep → Mode bevestigen.
4. Mode vasthouden tot Setting menu.
5. Onderste knop + bovenste knop = starten; nogmaals bovenste = stoppen; vasthouden = resetten (bevestigen met bovenste, annuleren met onderste).

Hartslagzones instellen

1. Mode → Setting → Hartslaginstellingen.
2. Gewenste zone selecteren → Mode.
3. Ondergrens instellen → Mode → Bovengrens instellen → Mode → Max hartslag alarm → Mode → Zone alarm.
4. Mode vasthouden tot Setting menu.

Hartslag meten

Onderste knop (onder display) ingedrukt houden tot hartslag verschijnt.